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Le programme Idéal

Du 18 mars 2019 au 26 octobre 2019

Le programme Idéal : pour optimiser votre cure et augmenter vos chances de réussite

Le programme Idéal met en œuvre tout le savoir-faire des Thermes de Brides-les-Bains dans l’amaigrissement. Il combine les quatre facteurs efficaces contre la surcharge pondérale : cure de boisson coupe-faim, soins thermaux, accompagnement nutritionnel et activités physiques encadrées. L'accompagnement nutritionnel et la reprise d'une activité physique sont les "+" thérapeutiques du programme qui augmentent l'impact des soins thermaux.

Ce programme mobilise une équipe pluridisciplinaire : diététiciennes, éducateurs sportifs, kinésithérapeutes et hydrothérapeutes dispensent des conseils personnalisés.

Il vous permet de faire l’apprentissage concret du bien maigrir. Pendant 18 jours, vous changez vos habitudes et préparez sereinement votre retour à la maison.

Ce programme permet d’optimiser les résultats, en termes de centimètres et de poids. Un vrai atout motivationnel pour prolonger les bons réflexes santé après la cure. Le programme Idéal s’ajoute à une cure thermale conventionnée.

Son organisation vous permet de tirer tous les bénéfices de votre séjour thermal avec l’espace Détente dédié, l’accès à la piscine thermale des Grands Bains de Salins avec ses cours d’aquagym, son jacuzzi et solarium attenants (si prescription de bain en eau courante par le médecin thermal).

Le programme Idéal à la loupe...

NUTRITION

  • 1 entretien nutritionnel individuel avec une diététicienne avec mensurations, impédancemétrie, diagnostic et objectifs de changements de vie 
  • ou 2 ateliers au choix parmi les 12 thématiques :
    • Ateliers « j’apprends et je change mes habitudes » (durée : 1h30)
      • Tour d'horizon des boissons : les pièges à éviter pour bien s'hydrater (nouveauté 2019)
      • Organiser ses repas au quotidien
      • Des outils pour réduire compulsions et grignotages
      • Renouer avec ses sensations alimentaires
    • Ateliers « j’apprends et je cuisine » (durée : 1h30)
      • La cuisine anti-stress (nouveauté 2019)
      • La cuisine végétarienne (nouveauté 2019)
      • La cuisine anti-inflammatoire
      • Alléger des sauces et donner de la texture à ses plats
      • Comment gérer les invitations ?
      • Cuisine facile et rapide
      • Equilibrer son diabète en cuisinant
      • Cuisine de base légère et savoureuse
        Chaque année, les recettes proposées dans les ateliers sont entièrement renouvelées. 

ACTIVITÉS PHYSIQUES

  • Accès libre à l’espace Activités Physiques pendant toute la durée de la cure : accès aux espaces de cours collectifs et de cardiotraining ainsi qu’à la terrasse solarium du lundi au samedi.
  • Accès à la piscine thermale des Grands Bains de Salins sous réserve de la prescription médicale de bain en eau courante par le médecin thermal. Les bains en eau courante prescrits par le médecin thermal peuvent être effectués en piscine. Cet accès vous permet de profiter des cours d’aquagym, du jacuzzi et du solarium attenants.
  • Accès libre à la piscine publique de Brides-les-Bains du 1er juin au 10 septembre.

CONFORT

  • Accès réservé à l’espace détente des thermes le matin : hammam, jacuzzis...
  • Accès réservé à l’espace repos des thermes avec tisanerie.
  • Soins programmés sur la matinée qui vous permettent d'avoir les après-midis libres.
  • Navette Brides/Grands Bains de Salins incluse aussi souvent que souhaité, dans la limite des horaires de fonctionnement de la navette.

Tarif : 390€ (non pris en charge par la Sécurité Sociale)

Voir les soins en détail
Espace Activités Physiques
programme_ideal_hammam_Thermes de Brides les Bains

LES + DU PROGRAMME IDEAL

  • Une prise en charge globale et pluridisciplinaire de la surcharge pondérale
  • 3 semaines d’apprentissage de nouvelles habitudes de vie sur les plans nutrition et activités physiques
  • Une approche plus personnelle avec le choix d’un entretien individuel avec une diététicienne ou deux ateliers thématiques moteurs de changement

Pour qui ? Le programme Idéal s’adresse à tous, quelle que soit l’orientation.

Comment ? Le programme Idéal se réserve en même temps que la cure thermale quelle que soit l’orientation.

Quand ? Le programme Idéal se déroule sur les 18 jours de votre cure thermale d’amaigrissement conventionnée. Il est disponible tout au long de la saison.

Combien ça coûte ? Le programme Idéal coûte 390€ et n’est pas pris en charge pas la Sécurité Sociale. Seuls les soins thermaux conventionnés sont pris en charge par la Sécurité Sociale.

Pour personnaliser votre cure

  • Pour devenir acteur de sa santé : Le programme d'éducation thérapeutique Surcharge pondérale En savoir +
  • Pour mieux comprendre et équilibrer son diabète : Le programme d'éducation thérapeutique Diabète de type 2 En savoir +
  • Pour changer ses habitudes de vie : Le programme Maigrir Spécial enfants et adolescents En savoir +

Avis de curistes

  • "Cure Idéale"

    Trois semaines de cure dans un établissement tout rénové.
    Les soins sont efficaces que ce soit en métabolisme ou en rhumatologie.
    Le personnel est souriant.
    Les activités sportives en salle et les ateliers, conférences, rendez-vous avec les diététiciens sont des compléments indispensables pour réussir.
    Je recommande vivement !

    par Blandeau, Le Mans, le 10 avril 2018

La réservation en ligne sera disponible très prochainement.

Pour réserver dès à présent, nous vous invitons à télécharger le formulaire et à nous le renvoyer par courrier ou par email.

Télécharger le formulaire des cures conventionnées Télécharger le formulaire du grand spa thermal
La boutique en ligne sera accessible très prochainement.

Merci de votre compréhension.

L’équipe des thermes