Uniquement en accompagnement d'une cure thermale, d'une mini-cure. Il est également disponible au Spa. Programme, destiné à préserver sa santé et prévenir les maux du quotidien,  comprenant 1 consultation nutritionnelle individuelle, 1 atelier mémoire et concentration, 1 atelier de cuisine sur la prévention cardiovasculaire, 2 accès à l'espace activités physiques et 1 conférence sur le sommeil.

Ateliers alternant théorie et pratiques culinaires sur différents thèmes animés par une diététicienne. Recettes et conseils remis sur place.Limité à 9 personnes.

L’objectif : maintenir un lien, soutenir le curiste dans sa démarche et sa motivation, répondre à ses questions et l’orienter dans ces changements d’habitudes, donner des conseils, des recettes…Comment ça marche : Newsletters mensuelles, accès aux menus et recettes de l'application Appetia, échange mail si nécessaire. Abonnement renouvelable. Inclus dans les programmes d'ETP. Forfait 3 consultations en visio réparties sur 6 mois avec l'accès à Appetia offert : 120 €.

L’eau thermale de Salins possède une densité proche de l’eau de mer, favorisant la portance, diminuant les douleurs rhumatismales et améliorant la mobilité articulaire. Des cours d'aquagym sont dispensés dans la piscine thermale de près de 50 mètres de long en partie en plein-air des Grand Bains de Salins (160€ les 9 entrées / 305€ les 18 entrées). Supplément piscine en complément du bain en eau courante : à partir de 18€ l'unité ou forfaits dégressifs.

Action sédative et circulatoire. Allongé sur le ventre, le corps est balayé par de fins jets d’eau thermale de Brides-les-Bains. C’est utile pour tonifier l’ensemble du corps et se détendre sous l’effet des milliers de gouttes d’eau. 

Relaxation profonde, antidouleur, amélioration de la circulation sanguine. Le corps est immergé dans une baignoire d’eau thermale de Salins-les-Thermes en circulation permanente. Ce soin, sur prescription médicale, peut être dispensé dans la piscine thermale des Grands Bains de Salins, moyennant un supplément pour profiter des cours d’aquagym, du jacuzzi et solarium attenants (inclus dans le programme Idéal si prescription « bain en eau courante ». Les bains en eau courante prescrits par le médecin thermal peuvent être effectués en piscine.).

Réduction des contractions musculaires et assouplissement des articulations. Dans une piscine d’eau thermale de Brides-les-Bains chaude, le curiste effectue des mouvements de rééducation articulaire et musculaire sous le contrôle d’un kinésithérapeute diplômé. Ce soin favorise le réchauffement des muscles, l'amélioration de la circulation sanguine et la mobilité corporelle et articulaire. 

Action antalgique, décongestionnante et sédative. L’étuve diffuse un flux continu de vapeur thermale chaude sur les zones à traiter, mains, poignets, pieds et chevilles, ce qui favorise une sédation des douleurs et des contractures musculaires et articulaires.